背中だけ

今日はぁ～ちょっとだけ背中をやってきました♪
本当は胸が良かったんですが、少しのタイミングでスミスを奪われてしまいました（汗）私なら10分で終わるんですけど（笑）　外人さんだったので時間かかりそぉ～と思ってｗ時間が無かったので背中にしときましたｗ

チンニング　パラレル　6、6、
ワンハンドロウ　18kg　10、10、　20kg　8、8、　他
トップサイドデッド　40kg　12、　60kg　10、
他、いろいろちょっとｗ

ってか時間が～！！！！病院にも行きたかったので移動に約1時間弱結局かかってしまうんですよ・・・お昼ぐらいから面会OKだったら　病院→ジム→仕事で行かれるんですけど逆なので乗換とかで結構な時間が・・・

ところで、ダメもとで今日、とある病院に電話で聞いてみました。例のカテーテル検査の件。セカンドオピニオンで一度来て欲しいとの事・・・兄とも相談してみたんですけど、30分２万円・・・
そんなに大急ぎじゃなくても良いのでまた来週、担当医からも、もう少し意見を聞いて決めたいと思います。


ジムの話に戻りますが、その外人さんが・・・
私がワンハンドロウをやっていたら、日本語でフォームについてアドバイスをくれようとして話しかけて来ました。ｗ英語で大丈夫だよって事で話してたんですけど、その後もデッドとかやってたらインターバル中にこっち見ててやりにくかったです。（笑）

そういえば、たまに見かける人かもしれない・・・・
今度、レッグプレスのプレートセット手伝ってくれないかなぁ（笑）