忍者ブログ
肝内胆管がん…逆行性胆管炎も落着いて、元気に8年経ちました。(´∀`)・・・今度は原発不明がん?ケトン食 実践中
[257]  [256]  [255]  [254]  [253]  [252]  [251]  [250]  [249]  [248]  [247
×

[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。


最近、調子が今一なので、どうしようかさんざん悩んだけど、ちょっとだけ軽くwww って事でジムに行って来ました。もうバタバタっと終わらせて撤退ですが・・・

てか、「まだ注意が必要です。」って言われてるワケだしねw
ここで無理したら、しゃれにならない~(笑)

ワイドスクワット
45度レッグプレス
シーテッドカール
エクステンション

とりあえずこんだけ。重量もレップスも変化なしw
まぁ、行かないよりゃ多少は、マシ?


明日、選挙だし・・・帰りに行ってこようっと♪
さて、仕事だ仕事・・・・

                       zzzzz(__)

PR
COMMENT
name
title
text
color   Vodafone絵文字 i-mode絵文字 Ezweb絵文字
mail
URL
pass
secret
無題
そうやって少しずつでも行けば段々気持ちも体もついてくると思うだすよ~!

夜勤頑張ってね♪
帰ってきた友達 2009/08/29(Sat)19:27:11 編集
Re:無題
帰ってきた友達さんw お疲れ様でした!

やっぱり、手術前の体力とは比べ物にならないぐらい衰えてる気がします。
既に進行癌だったんだけど自覚症状はまだ無かったし一応機能してたから全然影響して無かったって事なんだろうね!? だって、あの頃は毎日の様にジムに通って夜勤シフトでも疲れなんて感じた事無かったもん。www

頑張りますョ~! zzzzw
OSPF65 2009/08/29 20:07
寝ちゃダメw
脚トレおつかれさまで~~す♪
ってか、十分頑張り過ぎだし、少しずつ少しずつ~☆

オイラも結局、背中やりに行ってしまった・・・ww

堂島ロール ほいっ♪↓
https://www.enjoytokyo.jp/id/raindogs/124005.html

こっちでも買えますョン。オイラはおともらちのおみやで
頂きましたけどね、、こんな上質なロールケーキは
味わった事無い・・・と、落っこちそうになるほっぺたを
支えるのに苦労しましたww

ものすごい血糖もテンションも上がりますよ、コレwww
YUKKY 2009/08/29(Sat)22:29:15 編集
Re:寝ちゃダメw
YUKKYさん 
ねっ・・寝てないですよ。。。ホントだってばwww

結局、背中しに行ったんですね♪
注射とか吸引してなくても、コレって[中毒]ですよね(爆)

口内炎が2カ所出来そうで・・・出来なそうで・・・ヤバソウで(笑)
ミン剤多めに飲んでますwww 

URLありがとうございます♪ ん~♪ニヤニヤw
観てるだけで幸せになれますョ(笑)安上がりだっ!w
OSPF65 2009/08/29 22:51
PREV ←  HOME  → NEXT

カレンダー

11 2017/12 01
S M T W T F S
1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31

ブログ内検索

カウンター

リンク

☆天気予報☆

NEWS

☆RAKUTEN☆

Copyright (C) 2017 闘病生活⇒再発しちゃったョ⇒自然縮小中♪ All Rights Reserved.


忍者ブログ [PR]